心の病
発言番号：1
名前：白坊
51歳
2005年07月17日05時29分
強い感情に執着して自分を見失ってしまう人たちが居る。どうすればいいのでしょう。病院に行く人、宗教にすがる人、いろいろです。
多くの人は自分の心を観ようとはしません。私は、あの時どうしてこうしたのだろう、なぜああ言ったのだろう、憎かった、羨ましかった等、静かに反省して、その感情を手放して、心を解放してください。
人に好かれないと言う人、人を好きになることです、人を嫌って好かれるはずはありません。死にたいという感情に執着する人、この世に生まれたときの歓びを想いだしてください、するべきことは沢山あります
般ニャ心経にすがるなら、経を詠む前に静かに静かに落ち着いて、呼吸する事も考えず、外に向かって詠むのではなく、ひたすら自分の内に向かって詠んでください、終ったあともしばらく静に座っていてください。
競争するという感情は、いい結果を生みません、考える時は頭で考えずに心の奥に質問をするといいです、頭に記憶させようとするといい結果は期待できません。
純粋さを大事にしてください。今週は心の病についてぢゃった
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