仮面
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提案者基調
仮面

発言番号:1
名前:いばら
2003年02月26日14時31分

こんにちは。アタシは中1の女です。
ハッキリ言って、アタシは今まで誰にも『本当のアタシ』を見せたことがない。友達にも、親にも…。
ずっと、「良い子」演じてきてもう慣れた。アタシも『本当のアタシ』を忘れかけてる…。でも、最近、危険信号が出た。
どうも、体調が悪い。。。病院に行くと、精神科にまわされて診断された。
結果、・自律神経失調症・起立性調節障害・ストレス障害、、、
親はおかしくなった。本当に助けて欲しいのはアタシなののに、さも自分(親)が哀れなように、嘆いた。
そして、今アタシは世に言う「保健室登校」をしている。実際には、「相談室登校」だ。うちの学校には相談室があり、常時カウンセラーが待機してくれている。友達はたくさんいる。仮面のおかげで。
けど、だれもアタシの『素』を見ようとしない。何回か、親に仮面について話した。けれど、話をそらし「良い子」でいさせる。
こんなアタシには、人に愛され、愛する資格なんかないのか??
仮面をはずして良いのか?誰も願っていないのに・・・
だれか、助けてください・・・

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本当の自分

発言番号:2
名前:ジン
2003年02月26日21時47分

誰も願ってないから仮面を外さない?
本当にそう思ってる?
俺は違うと思うな。
仮面を外した「本当の自分」が傷つけられるのが怖いんじゃない?
ウソの自分は傷つけられても痛くないけど、「本当の自分」の心は痛いから
ね。いばらさんは今まで良い子を演じていてずっと誉められてきたでしょ。だ
から逆に、隠していた「本当の自分」を出すのが怖くなっちゃってんだね。
だけど気づいちゃったと思うんだ。偽者の自分がどれだけ評価されても幸せに
はなれないって。だから苦しいんだと思う。

俺はこういう考え方が必要だと思うんだ。それは、例え100人の人に嫌われ
ても世の中には日本だけでも一億人以上の人がいる。だから、嫌われることを
恐れる必要は無い。ウソの自分が100人の人に好かれるより、「本当の自
分」が一人の人に好かれる方がはるかに価値があると思うんだ。

う〜ん、まあ、似たような人って結構いると思うんだよ。周りから嫌われない
ように調子を合わせてる人だって、やっぱり仮面をかぶってるてことだろう
し。全員にそこそこ好かれるより、100人に嫌われてるけど、100人から
本当に好かれてるようなそんな人になってほしいな。本当の自分を出すって言
うのはすごく勇気のいることだけどね♪



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ありがとうございます

発言番号:3
名前:いばら
2003年02月26日23時41分

ジンさん、ありがとうございました。
確かにアタシは傷つくのがコワイです。
けど、100人に嫌われて100人に本当に愛されるなら、傷ついても言いと思っています。
アタシにとって親は何よりも大きな存在です。大げさに言ってみると、198人に嫌われても、親2人に本当に愛されるならば構わない。
だけど、アタシは親に愛される自信は1%もない。
『今まで良い子でいたうちの娘が急に社会に反する(相談室登校)事をして、おかしくなりました。どうしたんでしょう??前はこんな子じゃなかったのに、なんでも完璧な自慢の子だったのに…普通の子(うちの親は、「完璧=普通」)だったのに…いったい誰がそそのかしたのかしら・・・???私たちはこんなに愛してるのに、なんでも叶えているのに、何が不満なの???』って
嘆きますよ。家の親は。

毎日、一人で晩ご飯食べて、遅くまで誰も帰ってこない。
ヒステリーになって、アタシに不満をぶつける。
そんな親が大嫌いで、大好き。
吐き気がするほど嫌いなのに、好かれようとしている。
アタシは何を考えているのか・・・

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うーん

発言番号:4
名前:おじさん
2003年02月27日00時20分

うーん
何と言っていいか分からない。
ありのままのあなたを受け入れてあげたい。(ちょっといやらしいか。)
あなたにとって最悪のこととは何だろう。
親や友達に嫌われることかな?
確かにそれはつらいだろう。
もっと最悪のことは?
最悪をシュミレートしてそれを受け入れる練習をしてみたらどうだろうか。
そうしたら、少しずつ気持ちが落ち着いていくということはないだろうか。

少なくとも私は、そんなふうに悩んでいる「素」のいばらさんに好感をもちます。人間らしいと思います。
何も失うものはありません。私にとって最悪のこととは命を失うことですが、私はまだ死んでいません。いばらさんも生きています。何も心配ありません。

訳の分からないことを書いてしまいました。
少しでも慰めになればと思って。



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最悪な事…

発言番号:5
名前:いばら
2003年02月27日14時58分

おじさんサン、ありがとうございます。
アタシにとって、最悪な事ってなんでしょうね…。
可愛げのないこと言いますが、アタシは死ぬのは怖くないし、最悪とは思ってません。正直。
何が最悪かわからない。
タブン、みんなに見放されて(もう、半分そんな状態ですが)相手にされない。事ですかね。
悲劇のヒロインぶりますけど、アタシは今が最悪だと思ってます。
そうでもしなきゃ、弱いあたしは生きていられない。
誰かに同情されなければここにいられない。
誰一人、同情してくれないから自分に同情してます。。。
ホントに、可愛さのカケラもない事いってごめんなさい。

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いばらさんへ

発言番号:6
名前:ジン
2003年02月27日16時51分

そっか、いばらさんは両親のことが大好きなんだね。
いばらさんは親に愛される自信が無いって言うけどそんなことないと思うよ。
君が完璧な子じゃなかったら両親は君のことを愛さないと思う?
いばらさんが親に不満を持っていても結局は愛してしまうように、君の両親も
君が完璧だから愛してる訳じゃなく、君の存在自体を愛してるんだと思うよ。
家族ってそういうものだと思うんだ。

今までいばらさんは、両親に好かれるために両親が望むような子を目指してき
たと思う。両親のことが好きだからだと思うけど、それは君のためにもよくな
いね。これからは親が望むことをするんじゃなくて自分が思ったことをしなく
ちゃいけない。君がそうすることを両親は嘆きはしないはずだよ。そりゃあ、
両親にだってこうなってほしいっていうのはあるかもしれないけど、それ以上
に君が幸せになることを望んでいるはずだからね。

正直言って、今の君と両親は歯車がかみ合ってないかもしれない。両親は君が
なんでそんなに悩んでいるのかわからないだろうし、君がなにを望んでいるの
かもわからないだろうね。だけど、お互いのことを愛していることはまちがい
ない。だからこれからどうにでもなると思うんだ。まずは両親にありのままの
自分を知ってもらう必要があるね。きっといばらさんは我慢するのが得意だと
思うけど、一人で晩ご飯食べるのが寂しいなら寂しいって伝えなきゃいけな
い。言ったところで両親が早く帰ってこれるわけじゃないかもしれないけど、
自分がどう思っているのか両親に知ってもらうってのは大事だよ。まあ、言わ
なくても気づいてほしいってのが本音かもしれないけど、人間そんな完璧じゃ
ないしね。常に自分の素直な気持ちを伝えていく必要があるね。

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別に同情でも、励ましでもないけど。

発言番号:7
名前:総帥
2003年02月28日07時57分

こんにちは。初めまして。
あなたの意見読みました。僕の経験からひとこと言いたくて。

僕も昔、あなたと同じように悩んだよ。
体調が悪くなることはなかったけど・・・。
悩んでわかったことがあるんだ。
それは仮面をかぶった自分も本当の自分だってこと。
つまり、あなたの人生であなたが経験した様々なことが、
あなたの「良い子」を作ったんだと思うよ。
つまりあなたは「良い子」なんだと思う。

『本当のアタシ』を忘れそうなんじゃないよ。
『本当のアタシ』にあなたのこれまでの人生の経験としての、
その「良い子」が融合しようとしてるんだ。
プラスになろうとしてるんだ。と思うよ。

拒絶する必要はない。それを成長と呼ぶんだから。と思う。

『本当のアタシ』=本能、欲望
「良い子」=理性
だと思うんだ。どっちも大切だし、どっちもあなたの一部でしかない。
本能、欲望のまますべての人間が動いたら、社会が成り立たない。
理性は重要だ。そう、みんな仮面をかぶってるんだ。
あなただけじゃない。
だからそのままの自分を受け入れてあげなよ。
仮面をかぶった自分もさ。好きになってあげなよ。
好きになっていいんだから。
そうすれば、もっとみんなが好きになってくれると思うよ。

くどいけど最後にもう一度、仮面をかぶるのが【あなた】なんだ。
あなたの個性なんだ。悪いことじゃない。絶対に。



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ストレートに・・・

発言番号:8
名前:rui
2003年02月28日23時06分

レスをよませていただきました。これはかなり奥が深い内容です、まあ、前置きの話しは置いといて。これは、俺の意見なんですが、仮面はつねにつけてなくても、別にいいんだとおもうんだ、時と場合に応じて、つけたりはずしたりするとか、本当に心を許せる人、だけに本当の自分をみせたらいいんだ。でも、本当の自分を他の人が受け入れてくれるかどうかなんだ、俺は高校生1年(もうすぐ2年<欠点なければ>)やけど、小学・中学の時の友達は付き合いが長いから、本当の自分をだしても受け入れてくれるんだ、でも、高校では本当の自分はほとんどだしていない、いくらかなり遊んでいる高校の友達でも、本当の自分をだしたら受け入れてくれないからね。なんで、受け入れてくれないといったら、いくらどれだけ遊んでいてもたった1年の付き合いだから、奥底まで、自分のことをしらないから、裏切り や 嘘 とかが多い。だから、仮面をはずす時は心を許せる人。あと、時と場合によるのは、ずっと嘘の自分のままでいたら、たしかに、精神的におかしくなる。だから、嘘の自分と本当の自分をだす、タイミングをわきまえること。これが、俺の意見。

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コボです

発言番号:9
名前:コボ
2003年04月25日00時34分

いばら(あいこ)さん。
読んでて「いばら」さんと「あいこ」さんに何か共通点が
あるって思いました。
今、僕の書き込みを読んでいるのが、どちらの貴女かは
解らない。

今僕たちがしていることは、しょせん言葉のやりとり。

いばらさんと、あいこさんの本当の
苦しみに直接僕は触れているわけじゃない。

一人の人間として、それがもどかしい。辛い。哀しい。

言葉は虚しい!

でも、ここには言葉(文字)しか無い。
でも、苦しみを持つ者同士、苦しさは共有できる。

いばら(あいこ)さん。少しだけ時間を下さい。
うわべだけで語りたくないから。

考える時間を下さい。     お願いします。

うわべだけで語りたくないから。

同じ書き込みをしました・・・・・・・・・。



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納得

発言番号:10
名前:
2003年05月10日15時35分

総帥さんの言うことに共感します。
何が正しいとか、答えなんて何にもない世界だけど
その答えをつくるのは自分自身であって、こういう
議論する場は大事かもしれない。
でも本来は、やっぱり「自分の答え」をもった方がいい。
ここはあくまでも他人の意見を聞くだけだと思う。



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いばらさんへ

発言番号:11
名前:マーク
20歳
2003年10月13日16時30分

いばらさんは自分のことが好きですか???
私はイイ子でもなければ特別なにか得意なものもないし・・・とりあえず人にうらやましがられるような人ではないです(^^;)でもあたしはそんな自分が大好きです☆だってあたしはあたしだもん!他の誰かがどんなにがんばってももあたしにはなれないんだし!!!やっぱまずは自分から愛されないと、誰かからだって愛されないと思う(親は!いつでもいばらさんを愛してるけどね☆)。
もっと楽に生きてイイんだよ?!
いばらさんはいばらさんの人生があるんだしさぁ!!!
人にどう思われてる何言われてるかなんて、すんご〜い小さい事だよっ!!!
今大切なのはいばらさんのハ−トだと思うな☆



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仮面を外してよいかは

発言番号:12
名前:匿名希望
20歳
2003年11月23日23時10分

『本当のアタシ』の内容によります。

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素顔

発言番号:13
名前:
23歳
2003年11月23日23時23分

自分っていうのはさ、仮面をつけててもつけてなくても変わらないんじゃないかな?
それでも「アナタ」を認めてくれない人は、最初から『仮面をつけている』「アナタ」を好きなだけで、本当のアナタを見ようとしないから。
重荷を捨てようよ。
自分をみんなに打ち明けて。
それでもだめなら、「よかった」って思いなよ。
そんなくだらない「他人」とこれ以上関わらなくてすむんだから。
仮面を認めるのは簡単。
でも、その人の素顔を知ること、認めること、受け入れる事は、自分も、友達も、両親だって難しい事。
でも、まずは自分が勇気をださなきゃいけない。
外の世界、仮面でよく見れないよ?
はずしてみてから、自分を考えようよ。
だって、一生仮面をかぶっているようになる前に、顔が「仮面」そのものになってしまわないうちに。自分を見失う前に、顔の仮面を割っちゃおう?
そうすれば、二度と仮面なんかつけられなくなる。
いい子でいなくてもいい。優等生じゃなくても、問題児でも、自分は自分。
偽る事のできない『素顔』なんだから。

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解決策として・・・

発言番号:14
名前:シンザキP
22歳
2004年02月28日20時12分

http://www.dango.ne.jp/nofuture/judgement.html
なんか暗くて怪しくてアングラな雰囲気ですが、本物の精神科医が真面目に運営している内容がつまったサイトです。

 理解者を持つことが最重要でしょうけど、病気に対して正しい情報を把握することも大事です。
 このサイトの中の内容なのですが、カウンセラーにも精神科医にも「お前その仕事やめてさっさと田舎カエレ」って人がいるそうです。

 それから素人の助言ですが、いばらさんの最も信頼のおける人物と「ものすごく長時間話し合って」みてはいかがでしょうか?

 相手と話そうとするとき上手く自分が出せない原因の一つに、「相手と調子を合わせようとする」ということがあります。

 ですけどその時に「長時間話し合う」ことによって相手と波長(=調子)が合わせることが出来れば、仮面を取る事ができるかもしれません。なぜなら仮面をつけている理由が無くなるからです。
 
 長時間話し合う、というのは心理の世界においてはかなり重要なものです。
 「カウンセリング」も「警察の尋問」も「洗脳する」のも「洗脳を解く」のも基本は「長時間の対話」、いわゆる「腹を割って」話し合うという奴です。

 しかし、長時間の対話というのは難しいものです、とくに心の中に「しこり」がある場合はなおさら難しくなります。
 相手がそれを拒否する場合もありますし、自分が拒否する場合もあります。それでも・・時間をかけて苦痛に耐え忍んでいけば、必ず活路は見つかるはずです。


 素人の意見で、しかも無責任なことしか言えないのですが・・・
 ともかくこの掲示板には、真摯な態度で悩みを聞いてあげようって思っている人が何人もいるって事だけは事実ですから・・ともかくがんばって下さい。

 駄文、乱文失礼しました。

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おいたわしや……

発言番号:15
名前:もふ
19歳
2004年03月09日20時18分

 おいたわしや……、あなたは仮面を付けないと堪えられないほどの
不・細・工なのですね。
 

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別な角度から見ると、・・・

発言番号:16
名前:タキシード仮面
27歳
2004年07月18日15時07分

要するにあなたの言わんとしてる事は仮面=建前、素顔=本音、と言う事ですよね?人からチヤホヤされる為に建前だけで生きて来たけど、それではもう


ストレスが溜まり過ぎて心が壊れかけてる・・と言う処じゃないんですか?
つまり、あなたの選択は人から良く言われる為に建前オンリーの人生を選んで
欲求不満のヒステリー、現実逃避の世界に逃げ込むか?又は、


人や世間が何と言おうと一切無視して、本音オンリー、欲望オンリーの人生
を選ぶかの選択を迫られている状況ですな。


このまま本音・欲望を建前・理性で封じ込め続けていたら、あなたの将来は
心理崩壊か、ジキルとハイドの様に二重人格になるだけです。


自分の人生の選択責任はあなたにしかありません。自分で選択しなさい。


分ったかな?では又会おう、さらばだ!

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